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आत्म रक्षा

सब से पहले शिकार होने से मना करने के लिए.

असीम नारी शक्ति

आत्म रक्षा

आत्म निर्भरता को बढ़ावा देने के लिए


आज की दुनिया में, आत्मरक्षा और आत्म संरक्षण महिलाओं के लिए एक महत्वपूर्ण कौशल हैं. महिलाओं के खिलाफ होने वाले अपराधों की उच्च संख्या और लत केवल कामुकता के लिए नहीं, जबकि प्रभुत्व दिखाने के लिए और एक कमजोर पर शक्ति का प्रदर्शन करने के लिए है|

एक अध्ययन रिपोर्ट से पता चलता है ज्यादातर बलात्कार की घटनाएं शिकार महिलाओं के जानने वाले पुरुषों द्वारा होता है| महिलाओं पर हो रहे हमले भी अब एक आम अपराध हो गया है क्योंकि हमलावरों को लगता है कि महिलाए निष्क्रिय हैं और यह वापस नहीं लड़ेंगी


 

 

 

 

{ क्या किया जाना चाहिए? }

महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है कि वे स्वयं को ऐसी स्थितियों से बचाए जो उनके खिलाफ हो रहे गंभीर अपराधों को जन्म दे सकता हैं| यह आमतौर पर सबसे अच्छा उपाय है.

लेकिन फिर भी, कभी कभी स्थितियों के बदतर हो जाने पर रोकथाम 100 प्रतिशत प्रभावी नहीं है, ऐसी स्थिति में आत्मरक्षा करने के लिए तैयार रहना सर्वश्रेष्ठ समाधान है|


 

 

 

 

{ आत्म रक्षा क्यों महत्वपूर्ण है? }

महिलाओं पर बढ़ते जोखिम और हमले के साथ, आत्मरक्षा प्रतिदिन महत्वपूर्ण हो रही है. अधिक से अधिक महिलाओं को अपने जीवन में किसी भी बिंदु पर हिंसक अपराधों के शिकार बनने के बजाय हमले से खुद को बचाने में सक्षम होने के लिए आवश्यक प्रशिक्षण देना जरूरी हो गया है.


 

 

 

 

{ प्रशिक्षण क्या शामिल है? }

यह पाठ्यक्रम आत्मरक्षा के लिए महिलाओं को तैयार करने और समग्र विकास एवं प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करते हुए उन्हें निम्न चीज़े सिखाता है:

1. कैसे सतर्क और विवेकपूर्ण रहें, अपने दिमाग पर भरोसा करे.
2. मार्शल आर्ट और आत्म रक्षा की रणनीति
3. खुद को बचाने के लिए प्रभावी रूप से अन्य विकल्पों (जैसे बंदूकें, काली मिर्च स्प्रे आदि) का उपयोग करना


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